健康講座では、健康に関するお話をしています。
例えば、腰痛予防の体操や、感染予防のお話、お薬についてのお話など、家庭でも活用出来るお話をさせていただきます。
健康に関するお話
脳梗塞や高血圧症など病気の原因や予防法に関するお話をしています。
手足のつぼ紹介
手や足のつぼを紹介して利用者様に実際に行っていただきます。自宅で簡単にできるので皆様に好評です。
日常生活に役立つ体操
自宅でもできる転倒予防体操や尿失禁予防トレーニングなどを実践していただいています。