健康講座 アテーナ、ミネルワの居宅介護支援事業所が協力して、毎月地域の高齢者を中心に呼びかけを行い、開催しています。 地域の方々が、健康講座に参加する事で、介護や福祉について理解を深めていただいています。 食事と栄養バランスについて バランスのよい食事、高齢者に起こり易い問題とその予防について（それに合わせた食事のポイント）、おいしく食べる工夫について、特別養護老人ホームアテーナの管理栄養士が説明しました。 自宅で出来る腰痛体操 老人保健施設ミネルワの作業療法士を講師として招き、身体のつながりを通して生活の中で気をつけることについてのお話をしました。また、自宅で出来る体操を皆様に体験していただきました。 癌にならないために〜食生活の改善やストレス解消〜 協力病院である　渡辺病院の渡辺院長をお招きし、癌にならない為の「食生活の改善」と「ストレス解消」について講演していただきました。 応急手当 身近にあるものを使用した応急手当や止血法、固定法、三角巾法、熱傷時の対応など身近にあるもので応急手当方法を、松山西消防署　西部支署の救急隊員の方をお招きし教えていただきました。 福祉サービス利用援助事業と成年後見制度 老後を安心して暮らしていただく為に、「権利と財産を守る」制度について、松山市社会福祉協議会、渡部一弘氏をお招きし、講演していただきました。 自宅で出来る健康体操 年齢とともに衰えていく体の筋力低下の解消を図るため、老人保健施設ミネルワの理学療法士が「自宅で出来る運動について」のお話と簡単な体操の指導を行いました。 高齢者を取巻く問題と高齢者支援について 松山市地域包括支援センター西地区　管理者　松之本毅氏をお招きし、高齢者を取り巻く問題や背景のお話を含め、高齢者支援についてサービスのご紹介をさせていただきました。 健康講座は毎月開催されています。 ご興味のある方は、是非こちらまでお問い合わせ下さい。 連絡先　TEL　089-907-1611　（受付時間　平日　8:30〜17:30）